Vertrouwen
Zelfvertrouwen
Vertrouwen in jezelf en je eigen lichaam geeft rust en power. Spanning kan afvloeien en het lichaam vindt balans en kracht. Je kunt voor jezelf opkomen en durft je grenzen aan te geven. Het bewaken van je fysieke ruimte kan heel belangrijk zijn wanneer je samenwerkt met je paard. Hiermee schep jij duidelijke kaders waarbinnen het paard zichzelf kan zijn, zonder dat jouw veiligheid daarbij in het geding komt.
Paarden vinden het fijn als je keuzes maakt, ze houden niet van twijfel. Wanneer ze het gevoel hebben dat ze op jou kunnen bouwen geeft dat vertrouwen.
Als je zelfverzekerd bent, durf jij keuzes te maken. Daarmee bied je je paard structuur en veiligheid.
Ook voor je paard is zelfvertrouwen belangrijk. Wanneer je paard zelfstandiger wordt, is het zekerder van zichzelf en daardoor betrouwbaarder. Spannende situaties worden gemakkelijker aangegaan en als je paard spanning opbouwt vloeit deze sneller weer af.
Vertrouwen in elkaar
Vertrouwen zorgt dat je je veilig kunt blijven voelen, ook in een situatie waarover je niet alle controle hebt. Zeker wanneer je samenwerkt met een ander individu, zoals je paard, is het belangrijk om het gevoel te hebben dat je op elkaar kunt rekenen. Door te werken aan een heldere communicatie leer je elkaar beter begrijpen. Jullie maken afspraken over hoe jullie omgaan met bepaalde situaties en reageren op elkaars signalen. Je weet daardoor steeds beter wat je aan elkaar hebt, en dit helpt jullie open te staan voor elkaars suggesties. Zo wordt communicatie een stuk eenvoudiger.